悩む人ファスティング（断食）に興味があるけれど、酵素ドリンクって本当に必要なの？意味ないって聞くけど、実際どうなんだろう？ 今回はこのような疑問に答えていきます。 本記事では、酵素ドリンクに関する疑問を解消し、ファスティングで酵素ドリンクを上手に活用する方法をご紹介します。 わかりやすく解説していくので、安心して読み進めていただけると嬉しいです。 「ファスティング中に酵素ドリンクは意味ない」と言われる理由と科学的な見解 まず「酵素ドリンクは意味ない」と言われる背景から見ていきましょう。 これには、酵素に対 ...
